【ネバネバ食(食事)】03) 今回は、私の健康法(食事)についてです。 2、「ネバネバ食」で快便? (キャベツ+オクラ+ニンニク+納豆+薄めのめんつゆ+マヨネーズ)が、私の「ネバネバ食」の組み合わせです。 まず、(細かに切り刻みマヨネーズで和え…
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